随着《“健康中国2030”规划纲要》发布，中国走向了“全民健康”之路。可是，面对形形色色的水货专家，你迷惑了吗？面对五花八门的养生理论，你蒙圈了吗？在2016年进入倒计时的时刻，人民网人民健康网携“人民营养家”专栏为您精心梳理了全年最经典的十大营养主题，为即将结束的一年画上圆满的句号。一起来看看您的“养生真经”取到手了吗？