特约记者 卢发荣 通讯员 吴斌常 冯付荣

12月12日最后一节课后，红岩寺镇红岩民族小学操场，学生们正伴随着音乐进行“全程音控体育大课间活动”。各个班级方队，迈着整齐的步伐，齐声诵读国学道德范本《弟子规》，有序地从三个楼梯口入场，齐步行进到操场指定区域集中，然后边诵读边进行队列队形演练，待《弟子规》结束时，三四年级学生沿跑道围成一个火箭的形状，象征拼搏进取、积极向上的精神风貌；五六年级学生摆出奥运五环图形，弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。

自2010年3月份以来，红岩民族小学师生每天第六节课后，增加了30分钟的课外活动时间（即“大课间”），由学校统一组织进行艺体活动。结合偏远山区民族学校现有的场地设施和体育资源，实现学生在音乐信号的指挥下，以集体锻炼方式完成最基本的诵（国学经典）、走（踏步走与齐步走）、跑（阳光慢跑）、跳（校园集体舞）、舞（民族舞蹈）、唱（民歌与红歌）、展（民族体育）等内容。整个活动由“吟走、对跳、齐跑、慢舞”四个篇章。使原本很枯燥无味的活动内容焕发出勃勃生机，让“全程音控体育特色大课间”活动成为红岩民族小学一道靓丽的校园风景线。

创建良好健身氛围 增强学生体质

“大课间”的名称由来是针对小课间而言的。小课间是指课间十分钟，大课间则专指每天正常教学结束后至学生放学的这段时间。在寄宿制学校，这段时间也就是每天的晚饭前半小时，“大课间”就是专为这段时间安排的体育活动。

运动时间太少，学生体质下降是催生“音控大课间活动”产生的背景。近年来，我国中小学生几次体质测试检测指标都呈现下降趋势，特别是爆发力、肺活量、耐力素质等反应心肺功能指标持续下降，而“胖墩”和“矮个”的学生比例逐年增加……而导致学生在校期间运动时间少的因素一是中小学每周三到四节体育课得不到保障；二是许多学校不能坚持，甚至没有课外活动，即使有也达不到预期效果。

红岩民族小学始建于1975年，经过三十多年的发展，学校现有学生1200余人、教师70余人。学校占地面积2万多平方米，校舍建筑面积4800平方米。拥有较为先进的教学设施设备。学校有适合举行大型活动的运动场地，每年投入2%的公用经费用于学校体育工作，保障了开展体育活动的需求。从2009年9月起开设每周一课时的民族民间体育校本课程。

以课题的形式开展“全程音控大课间活动”的研究。贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天在校锻炼时间不少于一小时。创设一种新型的课间体育活动，是贯彻“健康第一”的指导思想，实现学校体育教育目标的有效载体。大课间活动在全面实施健康快乐教育，促进学生主动、和谐发展的过程中，显现出特有的功效。

开展的全程音控体育大课间活动，依据教育学、心理学、社会学、运动学、哲学等多种学科知识，突出“强身健体、育德促智、审美悦心、发展个性”的特点，落实“健康第一”的思想，开展全民健身运动，确保学生每天在校一小时的体育活动时间，让“全程音控体育大课间活动”成为吸引学生参与锻炼的一个亮点，力求以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，以活动励德，以活动辅智，促进学生全面发展。同时优化课间活动形式和内容，使学生乐于参加，主动掌握健身方法并自觉地锻炼，在快乐的氛围中达到体育锻炼的目的。

利用“大课间”，调节紧张的学习节奏，提高学习效率，而且丰富课余生活，陶冶学生情操，拉近师生的距离，促进和谐校园的建设。

全员参与，学校领导和教师也融入其中，养成了团结协作、关心集体等优良品质，并在长期参与走、跑、跳、舞、诵等活动中熟练掌握了一到两项终身受用的锻炼身体的技能。

“大课间”既是对传统课间操的继承和发展，巩固和扩大体育锻炼效果，又融入了体操队列训练、诵读国学经典《弟子规》、唱民族歌曲、跳民族舞蹈、赛民族传统体育项目等内容，培养学生德、智、体、美和谐发展，既是体育锻炼，又能学习传统文化。

突出“新、实、创、优” 构建“走、跳、跑、舞”

用全新的理念设计“大课间”，突出 “新”。全程音控体育大课间活动突破了体育的界限，融国学经典文化、民族传统文化、体育、艺术等为一体，体现大素质的概念，以“学中乐、乐中学、学乐结合、健康成长”为目标，激发每一位师生内在的潜能，让他们各尽其能、各显神通；让校园“知识与个性齐飞，人文与修得共舞”。从中体会到体育运动带来的乐趣，养成终身体育锻炼的习惯，提高学生体育参与意识，充分体现以操健体、以操促德、以操育美、以操明志的大课间全新理念。

用扎实的态度开展，突出 “实”。充分挖掘德育资源，合理安排人员、场地、训练等，细致地开展大课间活动。选择诸如队列、武术、民族舞蹈等易于渗透德育教育内容的项目，创编国学入场操，引导学生吟走诵读，弘扬国学道德范本弟子规，促使学生良好行为习惯的养成。

用创新的音乐指挥，突出“创”。具有严明纪律的军歌《打靶归来》，激励学生参与阳光体育运动的《追逐太阳》，培养学生意志的《蜗牛与黄鹂鸟》，陶冶情操的《童年》，放松心境的《歌声与微笑》等歌曲。处处体现着创新。从形式内容的选择到步骤音乐的运用，从入场线路的确定到师生站位的安排，从锻炼器具的准备到整齐划一的律动……都凝聚着全校师生的无限智慧和辛勤汗水。在全程音控体育大课间音乐的选择上，不仅要满足内容的需要，还要达到用音乐调整和指挥队伍的效果，让师生在轻松愉快的音乐声中既锻炼身体，又有美的享受，从根本上废除死板的口令指挥，而且还要巧妙地渗透德育教育。

用优质的成果展现，突出 “优”。学校自开展全程音控体育大课间活动至今，在全体师生的共同努力下，逐渐完善，更趋向科学、艺术、全面、自主，真正做到了行动一体化、动作规范化、纪律军事化，调控音乐化。大课间实施过程中始终坚持安全性、科学性、地方性、全员性、教育性、民族性等原则，力求优势互补，达到最优化；各环节音乐题材、旋律与内容的完美集合，不仅很好控制了活动进程，而且愉悦了学生的身心，给人以美感；师生同台，全员参与，构建了学校和谐、团结、健康、向上的活动氛围。

秉着小型多样、快乐健康、寓教于乐、强身健体、促德辅智、创新发展的指导思想，切实关注学生的兴趣爱好，科学合理地开发大课间活动内容。以吟走、对跳、齐跑、慢舞架构起来的“大课间”体育活动内容分为四个部分，整个活动完全靠音乐来控制，不同的环节由不同的音乐来指挥和衔接。

打造办学特色一面旗 建设靓丽校园风景线

“全程音控大课间”活动受到了全校师生和家长的热烈欢迎，引起了社会的广泛关注。建始电视台、恩施日报、建始网、恩施州教育信息网等新闻媒体曾多次报道我校全程音控体育特色大课间活动；省教育厅“大家唱、大家跳”艺教专家组、州教育局体卫艺科、县教育局、民宗局先后来我校检查指导全程音控大课间活动，并给予了高度评价。

通过开展“全程音控体育大课间活动”，最明显的效果是促进了学校体育教学工作的长足进步。学校体育科研成果多次在国家、省、州级获奖。学校体育教师曾多次代表恩施州在全省体育科学论文报告会上作经验交流报告。学校先后荣获“全国特色学校”、湖北省阳光体育冬季长跑优秀组织单位、湖北省“课内比教学、课外访万家”先进单位、湖北省首届“德育精品案例”先进学校等荣誉称号。湖北省民委将学校列为重点帮扶对象，建始县民宗局将该校确立为民族学校艺体教育基地。。

以艺体促德育，以艺体启智慧，以健康为主题，以快乐为主旋律。将音乐、国学经典、民族文化、民俗歌舞、传统民族体育等知识有机融合，践行了大素质教育，形成了独特的办学特色，促进了学校各项工作的健康发展。红岩民族小学将继续扎实开展符合校情和学生发展特点的大课间活动，奏响更新更美的乐章。（编辑 黎采）